Buah Kurma (Phoenix dactylifera) Sebagai Alternatif Terapi untuk Meningkatkan Kadar Hemoglobin (Hb) pada Penderita Anemia

0



Campusnesia.co.id - Anemia merupakan kondisi sel darah merah (hemoglobin) di dalam tubuh berada dibawah kategori normal. Penurunan kadar hemoglobin (Hb) didalam tubuh ini mempengaruhi kapasitas membawa oksigen ke seluruh tubuh dan menghambat pengantaran kebutuhan fisiologis tubuh keseluruh tubuh. Hal ini disebabkan karena kurangnya zat besi, asam folat, dan/atau vitamin B₁₂ di dalam tubuh. World Health Organization (WHO) menyatakan batasan Hb yang mengalami anemia pada pria dewasa adalah <13 g/dl.


Seorang wanita lebih berisiko terkena anemia dibandingkan laki-laki. Perbedaan ini dikarenakan wanita mengalami menstruasi setiap bulan dan akan kehilangan besi sekitar 1,4 mg per hari. Untuk menjaga keseimbangan zat besi di dalam tubuh, seorang wanita membutuhkan asupan zat besi lebih tinggi dibandingkan dengan laki-laki. Apabila kebutuhan ini tak terpenuhi dari makanan maupun suplemen maka dapat menyebabkan wanita terkena anemia defisiensi besi (Ani, 2016).


Masa remaja merupakan masa pertumbuhan dan perkembangan baik secara fisik, mental, dan aktivitas, sehingga peningkatan kebutuhan zat gizi pada makanan menjadi cukup besar. Remaja putri merupakan salah satu kelompok yang rawan mengalami anemia. Menurut Apryanti et al. (2022) masalah tersebut akan terus berlanjut hingga dewasa, karena remaja putri akan terus mengalami menstruasi, kemudian saat dewasa akan melalui proses kehamilan, persalinan, dan nifas. 

Apabila sejak remaja seorang wanita menderita anemia, maka akan mengakibatkan pertumbuhan dan perkembangan terganggu, tubuh akan mudah merasa lemas karena sering terkena infeksi, cepat lelah, sulit berkonsentrasi, dan mudah mengantuk. Selain itu, akan semakin berat kondisinya bila wanita tersebut nantinya menikah dan hamil, karena kehamilan perlu lebih banyak zat besi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Maka dari itu, akan berdampak pada bayi lahir abnormal, berat badan bayi lahir rendah, kematian ibu hingga kematian bayi.


Salah satu cara mengatasi kejadian anemia adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi zat besi dan juga ditunjang dengan tercukupi zat gizi lainnya. Diketahui buah kurma dapat menjadi alternatif solusi terapi pada penderita anemia. Buah Kurma mengandung zat besi dalam jumlah yang cukup tinggi dan juga tinggi akan vitamin C yang dapat membantu mempermudah proses penyerapan zat besi di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi buah kurma secara langsung memiliki kelebihan jika dibandingkan dengan konsumsi suplementasi zat besi dalam bentuk tablet yang bisa menimbulkan berbagai efek samping seperti mual, sakit kepala, hingga hilangnya nafsu makan.

Berikut hasil ringkasan isi jurnal yang telah penulis telusuri terkait peran kurma terhadap peningkatan kadar Hb.

Penulis

Judul

Metode

Hasil

(Aisah    et al. 2022)

Pengaruh Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera L) Terhadap Peningkatan Kadar

Hemoglobin dan Feritin Pada Mahasiswi

Metode: quasi eksperimen pretest – posttest
Sampel: remaja putri sejumlah 40 orang
Kelompok:

a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan

b.  kontrol.

Intervensi buah kurma mampu memperbaiki peningkatan kadar Hb dan feritin remaja putri. Kadar Hb pada saat pretest 10,9 mg/dL dan posttest 12,3 mg/dL. Pemberian buah kurma dapat meningktakan kadar feritin. Kadar          feritin              prestest  36,5 µg/dL dan posttest adalah 58,8

µg/dL.

(Apriyanti, Lathifah, dan Utami 2022)

Pemberian Buah Kurma Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin pada Remaja Putri Anemia

Metode penelitian: quasi experimental kuantitatif.

Sampel/responden: remaja putri sejumlah 22 responden. Kelompok:

a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan

b.    kontrol

 

Rata-rata kadar hemoglobin sebelum diberikan buah kurma pada kelompok intervensi adalah sebesar 11.027 gr% dan pada kelompok control sebesar 10,527 gr%. Rata-rata kadar hemoglobin sesudah diberikan buah kurma pada kelompok intervensi sebanyak 12,355 gr% dan pada kelompok kontrol sebesar 10,864 gr%. Hasil penelitian uji statistic Independen sample t- test menunjukkan nilai Sig. (2- tailed) 0.000 < 0.05 artinya ada pengaruh pemberian kurma terhadap peningkatan kadar hemoglobin Remaja Putri Anemia di Desa Rangai Tritunggal Kabupaten Lampung Selatan Tahun 2020.

(Novadela dan Imron 2015)

Pengaruh Pemberian Tablet Fe dan Buah Kurma Pada Mahasiswi di Jurusan Kebidanan Tanjungkarang

Metode    penelitian: true eksperimen dengan rancangan pre dan post test

Sampel/responden: mahasiswi sejumlah 44 responden.

Kelompok:

a.     perlakuan diberi tablet Fe

b.     perlakuan diberi buah kurma

 

Hasil penelitian diketahui rata-rata kadar Hb sebelum diberi Tablet Fe 10,8 gr% dan sebelum diberi buah kurma 10,16 gr%. Rata-rata kadar Hb sesudah diberi Tablet Fe 12,5 gr% dan sesudah diberi buah kurma 10,90 gr%. Diketahui ada perbedaan yang signifikan antara kadar Hb sebelum dan sesudah diberi tablet Fe dan buah kurma. Dengan P value 0,00 < 0,5 dan rata- rata perubahan kadar hb sesudah diberi  intervensi tablet Fe 1,7 gr% dan sesudah diintervensi dengan buah kurma yaitu 0,74 gr%, yang artinya kadar Hb sesudah diberi intervensi mengalami kenaikan dibandingkan

sebelum diberi intervensi.

(Ridwan, Lestariningsih, dan Lestari 2018)

Konsumsi Buah Kurma Meningkatkan Kadar Hemoglobin pada Remaja Putri

Metode    penelitian: pre-eksperimen dengan rancangan the one group pretest- posttest Sampel/responden: siswi Madrasah Aliyah kelas XI di Kota Metro sejumlah 71 responden.

Kelompok:

a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan

b.    kontrol

Konsumsi buah kurma satu butir selama tujuh hari meningkatkan kadar Hb 1,2 gr/dL. Pencegahan anemia pada remaja putri saat menstruasi dapat mengkonsumsi buah kurma sebagai terapi bagian komplementer yang masih natural.

(Roselyn, Khusuma, dan Agata 2018)

Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera) ke Penderita Anemia Pada Remaja Putri Terhadap Kadar Hemoglobin Di SMA Negeri 1 Natar Kecamatan Natar Kabupaten Lampung Selatan.

Metode penelitian: quasi experiment design.

Sampel/responden: remaja putri sejumlah   50 responden. Kelompok:

a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan

b.    kontrol

Kadar Hb remaja putri kelompok perlakuan anemia pada saat pretest 10,56 mg/dL dan posttest 12,49 mg/dL. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa buah kurma setelah diberikan pada remaja putri anemia dapat meningkatakan kadar Hb kearah normal.




Hasil ini menyimpulkan bahwa buah kurma berpotensi untuk meningkatkan kadar hemoglobin (Hb) serta dapat menjadi alternatif pencegahan dan sebagai bentuk terapi pada penderita anemia. Perlu dilakukan penelitian lanjutan seperti pengembangan produk berbahan dasar buah kurma agar dapat dimanfaatkan dan disajikan dengan beragam serta mudah dijangkau kelompok masyarakat.


Penulis:
Dewi Suci Amaliah
Mahasiswi Jurusan Gizi 
Poltekkes Kemenkes Banjarmasin


Referensi:
1. Aisah, Rasyid, R., Rifinda, Z. D., dan Masrul. 2022. “Pengaruh Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera L) Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Dan Feritin Pada Mahasiswi.” Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi 11(1): 126–34.

2. Apriyanti, D., Lathifah, N. S., dan Utami, V. W. 2022. “Pemberian Buah Kurma Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Pada Remaja Putri.” MJ (Midwifery Journal) 2(1): 31–36. http://www.ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/MJ/article/view/3391.

3. Asnawi, Aini, A., Carera, D. R., Gianing, G. N., dan Pasaribu, S. F. 2022. “Literature Review : Potensi Buah Kurma Sebagai Pencegahan Anemia Pada Remaja Putri.” Jurnal Ilmiah PANNMED (Pharmacist, Analyst, Nurse, Nutrition, Midwivery, Environment, Dentist) 17(2): 310–16.

4. Novadela, N. I. T. dan Imron, R. 2015. “Pengaruh Pemberian Tablet Fe Dan Buah Kurma Pada Mahasiswi Di Jurusan Kebidanan Tanjungkarang.” Jurnal Keperawatan. XI(2): 305–9. https://ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JKEP/article/view/586.

5. Ridwan, M., Lestariningsih, S., dan Lestari, G. I. 2018. “Konsumsi Buah Kurma Meningkatkan Kadar Hemoglobin Pada Remaja Putri.” Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai 11(2): 57. https://ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JKM.

6. Riskesdas. 2018. "Riset Kesehatan Dasar". Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan Indonesia.

7.  Roselyn, A. P., Khusuma, A., dan Agata, A. 2018. “Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera) Ke Penderita Anemia Pada Remaja Putri Terhadap Kadar Hemoglobin Di Sma Negeri 1 Natar Kecamatan Natar Kabupaten Lampung Selatan.” Jurnal Analis Medika Bio Sains 5(1): 01–06. http://jambs.poltekkes-mataram.ac.id/index.php/home/article/view/96/75.

8. WHO. 2017. "Raised blood pressure", Diambil dari http://www.who.int



Les Privat Bahasa Indonesia Khusus UTBK: Rahasia Lulus Mudah!

0
 


Campusnesia.co.idPernah nggak sih kamu berpikir, "Ngapain sih harus giat belajar Bahasa Indonesia?" Well, bahasa itu ibarat bumbu yang bikin interaksi kita nggak hambar, Sob! 

Di Indonesia yang super kaya dengan suku dan budaya, Bahasa Indonesia itu laksana lem super yang menyatukan kita dari Sabang sampai Merauke. Jadi, meski kamu jago ngomong pake bahasa daerah, yang namanya Bahasa Indonesia tetap wajib hukumnya untuk dikuasai!

"Eh, Tapi Kenapa Sih Harus Les Bahasa Indonesia untuk UTBK?"
Nah, ini dia pertanyaan yang sering muncul di benak kamu yang mungkin lebih suka nge-game daripada ngeles. 

Tapi, coba deh pikirin, kalau belajar sendiri kamu seringnya cuma pas ada ujian doang, gimana mau siap-siap untuk UTBK yang super ketat saingannya? 

Les itu ibarat GPS yang ngarahin kamu ke jalan yang benar biar nggak nyasar di hutan belantara materi UTBK.

Masalahnya lagi, ada banyak banget tempat les di seluruh Indonesia raya ini? Mana tempat les privat Bahasa Indonesia khusus UTBK yang oke dan berpengalaman?

Kalau sudah begitu, pasti bingung, kan? Makanya, yuk bahas bagaimana sih cara memilih tempat les Bahasa Indonesia yang oke buat modal mengikuti UTBK di 2024 besok.



Tips Jitu Memilih Les Privat Bahasa Indonesia untuk UTBK
Ada banyak faktor pertimbangan yang benar-benar harus diperhitungkan sebelum memilih tempat les Bahasa Indonesia. Mari urai semuanya dengan detail di sini:


1. Sesuaikan dengan Misi dan Ambisi Kamu
Pertama-tama, tanya dulu nih sama diri kamu, "Mau ngapain sih ikut les?" Mau jago nulis? Atau pengen skor UTBK yang wah? 

Atau malah pengen punya strategi jitu saat ujian? Sesuaikan pilihan les privat dengan misi kamu, ya. Banyak tempat les yang menjajikan berbagai mimpi tapi ternyata ga sesuai dengan tujuanmu. Jadi, kamu harus hati-hati dan selektif.


2. Minta Rekomendasi yang Terpercaya
Bingung mau mulai dari mana? Cari rekomendasi dari teman atau keluarga yang udah pernah terjun ke dunia les. Dari pengalaman mereka, kamu bisa dapet gambaran les mana yang bisa bikin kamu jadi juara. Tapi, pastikan juga kamu cek ulang semuanya satu per satu.


3. Cek Reputasi Lembaga dan Pengajarnya
Setelah dapet rekomendasi, jangan langsung percaya 100%. Cek dulu, gimana sih reputasi lembaga lesnya? Pengajarnya udah berpengalaman belum? Alumni-alumninya sukses nggak sih masuk universitas impian? Ini penting, Sob!


4. Pelajari Program yang Ditawarkan
Setiap lembaga les punya program andalan mereka. Pastikan program yang ditawarkan sesuai dengan kebutuhan kamu untuk menghadapi UTBK. Jangan sampai kamu ikut les membatik kalau yang kamu butuhkan adalah les Bahasa Indonesia, kan?


5. Pertimbangkan Lokasi dan Jadwal Les
Terakhir, jangan sampai les privat kamu bentrok dengan kegiatan lain atau lokasinya jauh banget sampai kamu harus naik kereta api kencana. Pilih yang lokasi dan jadwalnya pas di hati!

Dengan berbagai faktor pertimJangan itu, kamu jangan sampai salah pilih! Makanya, kamu bisa langsung ke les privat Bahasa Indonesia khusus UTBK di Ruangguru.

Les Privat Bahasa Indonesia di Ruangguru memenuhi semua faktor pertimbangan di atas. Jadi, kamu bisa lebih confidence dan makin pinter.

Sekarang, kamu udah nggak bingung lagi kan mau pilih les privat yang mana? Les Privat Bahasa Indonesia Khusus UTBK di Ruangguru adalah pilihan yang nggak akan bikin kamu nyesel. 

Dengan pengajar yang asyik dan materi yang seru, kamu bakal siap menghadapi UTBK dan meraih bangku di universitas impianmu.  Daripada kelamaan dan kehabisan kursi, yuk, gabung sekarang dan jadi bagian dari anak-anak ambis yang sukses karena memilih les yang tepat!



===
Baca juga:

Alur Cerita dan Review The Marvels, Ketika Tiga Pahlawan Cewek MCU Bersatu

0
 



Campusnesia.co.id - The Marvels adalah film pahlawan super Amerika tahun 2023 berdasarkan Marvel Comics yang menampilkan karakter Carol Danvers / Captain Marvel, Monica Rambeau, dan Kamala Khan / Ms.Marvel. 

Diproduksi oleh Marvel Studios dan didistribusikan oleh Walt Disney Studios Motion Pictures, film ini merupakan sekuel dari film Captain Marvel (2019), kelanjutan dari miniseri televisi Ms. Marvel (2022), dan film ke-33 dalam Marvel Cinematic Universe (MCU ). Film ini disutradarai oleh Nia DaCosta, yang ikut menulis skenario bersama Megan McDonnell dan Elissa Karasik. 

Film ini dibintangi oleh Brie Larson sebagai Carol Danvers, Teyonah Parris sebagai Monica Rambeau, dan Iman Vellani sebagai Kamala Khan, bersama Zawe Ashton, Gary Lewis, Park Seo-joon, Zenobia Shroff, Mohan Kapur, Saagar Shaikh, dan Samuel L. Jackson. Dalam film tersebut, Danvers, Rambeau, dan Khan bekerja sama setelah mereka mulai bertukar tempat satu sama lain setiap kali mereka menggunakan kekuatan mereka.

Marvel Studios mengonfirmasi rencana untuk membuat sekuel Captain Marvel pada Juli 2019. Pengembangan dimulai pada Januari 2020 dengan McDonnell dipekerjakan setelah mengerjakan miniseri televisi WandaVision (2021). Larson dijadwalkan kembali dari film pertama sebagai Danvers, dan DaCosta dipekerjakan untuk mengarahkan pada bulan Agustus itu. 

Pada bulan Desember, Parris terungkap akan mengulangi perannya sebagai Rambeau WandaVision bersama Vellani kembali sebagai Kamala dari Ms.Marvel. Syuting unit kedua dimulai pada pertengahan April 2021 di New Jersey, dan judulnya—mengacu pada tiga karakter dan kemampuan serupa mereka—terungkap pada awal Mei. Pengambilan gambar utama dimulai pada Juli 2021 dan berakhir pada pertengahan Mei 2022, bertempat di Pinewood Studios di Buckinghamshire dan Longcross Studios di Surrey, Inggris, serta di Los Angeles dan Tropea, Italia. Keterlibatan Karasik terungkap selama pasca produksi.

The Marvels ditayangkan perdana di Las Vegas pada 7 November 2023, dan dijadwalkan akan dirilis di Amerika Serikat pada 10 November 2023, sebagai bagian dari Fase Lima MCU. Film ini mendapat tinjauan beragam dari para kritikus.


Sinopsis film The Marvels 2023
Runtuhnya Intelijen Tertinggi menyebabkan perang saudara di antara spesies Kree di dunia asal mereka di Hala. Konflik tersebut membuat planet ini tandus karena kehilangan udara, air, dan sinar matahari.

Dar-Benn, pemimpin baru Kree, mengambil separuh dari Quantum Band, dan separuh lainnya dimiliki Kamala Khan. Dar-Benn memanfaatkan kekuatan Band, memasangkannya dengan tongkatnya, bernama Senjata Universal, dan menggunakannya untuk menghancurkan titik lompatan di luar angkasa. Anomali yang dihasilkan ditemukan oleh S.W.O.R.D.

Sementara itu, Nick Fury yang kini berdomisili di S.A.B.E.R. stasiun luar angkasa, menjadi tuan rumah pembicaraan damai antara Kree dan kerajaan Skrull. Fury memanggil Carol Danvers dan Monica Rambeau untuk menyelidiki anomali titik lompatan di dekat S.A.B.E.R. Ketika Rambeau menyentuhnya, dia, Danvers, dan Kamala berpindah tempat melalui teleportasi. Peralihan tersebut menyebabkan ketiganya bertarung melawan musuh Kree satu sama lain, meninggalkan rumah Khan hancur di belakang mereka.

Saat ketiga wanita itu kembali ke tempat asalnya, Fury dan Rambeau mengunjungi Kamala di Bumi. Saat Kamala menunjukkan kekuatannya, dia bertukar tempat dengan Danvers. Saat Danvers terbang, dia bertukar tempat dengan Kamala di udara. Kelompok tersebut menduga bahwa kekuatan berbasis cahaya Danvers, Rambeau, dan Kamala terhubung melalui keterikatan kuantum, dan bahwa mereka berpindah tempat ketika salah satu dari mereka menggunakan kekuatan mereka.

Ketiganya bergabung di koloni pengungsi Skrull di planet Tarnax, tempat pembicaraan mengenai pemukiman kembali terhenti. Dar-Benn membuka titik lompatan lain, yang menyedot atmosfer Tarnax ke Hala untuk mencoba memulihkan udaranya. Setelah upaya tergesa-gesa untuk mengevakuasi koloni, Danvers, Rambeau, dan Kamala membentuk tim yang secara informal disebut oleh Kamala sebagai "the Marvels". 

Danvers memberi tahu yang lain tentang legenda bahwa Quantum Bands telah digunakan untuk menciptakan jaringan transportasi titik lompat; ketiganya menjadi terjerat karena kontak timbal balik mereka dengan energinya ketika Dar-Benn mengganggunya, dengan pecahnya titik lompatan berulang kali oleh Dar-Benn menyebabkan ketidakstabilan jaringan dan membahayakan alam semesta.

Dar-Benn mencapai planet Aladna, di mana dia membuka titik lompatan untuk menarik air laut ke Hala. Rencana terakhirnya adalah merebut matahari bumi untuk memulihkan matahari Hala. Marvel bertarung dan menaklukkan Dar-Benn, tapi dia mencuri Pita Kamala dan menggunakan kedua gelang tersebut secara bersamaan untuk membuka lubang lain di luar angkasa. 

Upaya untuk melakukan hal tersebut menghancurkan Dar-Benn dan meninggalkan celah menuju multiverse. Setelah Kamala mendapatkan kembali Bandnya, dia dan Danvers menggunakan kekuatan gabungan mereka untuk memberi energi pada Rambeau, memungkinkan dia untuk menutup lubang dari sisi lain, tetapi membiarkannya terdampar dalam prosesnya. Danvers terbang ke matahari Hala dan menggunakan kekuatannya untuk memulihkannya.

Kerja sama singkat dengan Danvers dan Rambeau menginspirasi Kamala untuk mencari pahlawan lain dan membentuk grup baru, dimulai dengan Kate Bishop. Dalam adegan pertengahan kredit, Rambeau terbangun di alam semesta paralel di mana dia disambut oleh versi alternatif dari ibunya Maria dan mutan Hank McCoy.


Pemeran film The Marvels 2023

1. Brie Larson sebagai Carol Danvers / Kapten Marvel:
Seorang Avenger dan mantan pilot pesawat tempur Angkatan Udara AS yang DNA-nya diubah dalam sebuah kecelakaan, memberinya kekuatan manusia super, proyeksi dan penyerapan energi, serta kemampuan terbang. Larson mengatakan bahwa film tersebut akan menyelami lebih dalam karakter Danvers dan "kompleksitasnya" setelah cerita aslinya dibuat di Captain Marvel (2019). Sejak peristiwa Avengers: Endgame (2019), Danvers sebagian besar berada di luar Bumi dan berada di luar angkasa, dengan Larson mengatakan dia "menjadi gila kerja, dan dia kehilangan kontak dengan hatinya, dengan keluarga dan teman-temannya".


2. Teyonah Parris sebagai Monica Rambeau:
Seorang astronot untuk S.A.B.E.R. yang bekerja dengan Nick Fury dan memiliki kemampuan memanipulasi semua panjang gelombang spektrum elektromagnetik. Dia adalah putri mendiang teman Danvers dan sesama penerbang Maria Rambeau, dan memandang Danvers sebagai seorang anak. Parris mengatakan The Marvels akan mengeksplorasi Rambeau lebih jauh melampaui apa yang ada di miniseri Disney+ WandaVision (2021). Dia bertinju untuk mempersiapkan peran tersebut.


3. Iman Vellani sebagai Kamala Khan / Ms.Marvel:
Seorang remaja manusia-mutan dari Jersey City yang mengidolakan Danvers dan memakai gelang ajaib yang membuka kemampuannya untuk memanfaatkan energi kosmik dan menciptakan konstruksi cahaya keras. Kamala terkesima dengan kehadiran Danvers dan Rambeau, pahlawannya, yang disamakan oleh produser Kevin Feige dengan penampilan Peter Parker di Captain America: Civil War (2016). Vellani berlatih parkour, karena terkait erat dengan gerakan Kamala di film tersebut.

4. Zawe Ashton sebagai Supremor Dar-Benn:
Seorang pejuang revolusioner Kree yang memegang palu Penuduh dan gelang yang identik dengan milik Kamala yang mencoba memulihkan tanah airnya setelah perang saudara. Direktur Nia DaCosta mendorong Ashton untuk memprioritaskan kelincahan dan kekuatannya dalam pelatihannya.

5. Gary Lewis sebagai Kaisar Dro'ge: Pemimpin Skrulls.

6. Park Seo-joon sebagai Pangeran Yan: Pangeran karismatik dari planet Aladna yang merupakan suami dan sekutu Danvers.

7. Zenobia Shroff sebagai Muneeba Khan: ibu Kamala.

8. Mohan Kapur sebagai Yusuf Khan: ayah Kamala.

9. Saagar Shaikh sebagai Aamir Khan: Kakak laki-laki Kamala.

10. Samuel L.Jackson sebagai Nick Fury:
Mantan direktur S.H.I.E.L.D. yang bekerja di S.A.B.E.R. di luar angkasa bersama Skrulls. Produser eksekutif Mary Livanos menggambarkan peran Fury dalam film tersebut ketika dia terlihat lagi dengan "ringannya" yang digambarkan dalam film Captain Marvel pertama, sekali lagi disebabkan oleh hubungannya yang lucu dengan Carol Danvers.



Review film The Marvels 2023
Setelah sekian tahun tidak ke bioskop karena pandemi, akhirnya tanggal 12 November 2023 saya kembali ke bioskop untuk nonton film The Marvels.

Kali ini pilihan saya jatuh pada Bioskop XXI di Transmart Setiabudi Semarang dengan seorang teman, tiketnya 40.000 untuk hari minggu dan sekalian jajan popcorn dan soft drink.

Walau kata orang film The Marvels kureng dan banyak kursi kosong, namun bagi saya tetap menyenangkan apalagi ditonton di bioskop dengan eksperiens layar bessar dan sound menggelegar, tetap asyik sebagai sebuah hiburan, tahu kelanjutan bagaimana Carol Danvers, Monica Rainbow dan Kamala Khan saling bahu membahu melawan Dar Ben sang Supremor baru bagi bangsa Kree.

Terjawab juga asal muasal gelang ajaib Kamala Khan yang ternyata pusaka mitos bangsa Kree paling dicari karena pemiliknya bisa punya kekuatan kosmik luar biasa.

Lewat film ini banyak hal terjawab, misalnya pada akhirnya kekuatan Kamala tidak bergantung gelangnya, kenapa carol tidak pernah pulang ke bumi atau setidaknya demikian yang kita tahu dari Monica padahal dia pernah pulang saat sahabatnya sakit.

Secara keselutuhan menyenangkan sebagai sebuah hiburan, teman-teman yang mau nonton, nonton saja jangan hiraukan pendapat orang lain.

Jangan buru-buru pulang karena ada mid credit scene yang mind blowing penanda bahwa secara resmi Mutants Universe akan masuk ke MCU.

Semoga bermanfaat sampai jumpa.