Alur Cerita dan Review Live Action Yu Yu Hakusho Kisah Menarik dengan Value Produksi Yang Luar Biasa

 

Campusnesia.co.id - Semarang 15/12/2023. Saya baru saja menyelesaikan lima episode live action adaptasi anime legendaris Yu Yu Hakusho. Series ini diproduksi oleh Netflix yang baru saja menghadirkan live action One Piece yang fenomenal kemarin.

Mengulang kesuksesannya dalam adaptasi live action anime jepang, Netflix patut diacungi jempol dalam hal value production, dari sisi action walau ini adalah fiksi namun adegan perkelahiannya sangat realistis dan halus dari sisi cgi.

Sebelum masuk ke review, yuk coba kita kenalan dulu dengan Yu Yu Hakusho.

Series ini diangkat dari manga populer berjudul "Yu Yu Hakusho" oleh Yoshihiro Togashi yang diterbitkan 3 Desember 1990 - 25 Juli 1994 di majalah Weekly Shonen Jump.

Pemeran Yu Yu Hakusho

Takumi Kitamura sebagai Yusuke Urameshi

Jun Shison sebagai Kurama

Kanata Hongo sebagai Hiei

Shuhei Uesugi sebagai Kazuma Kuwabara

Sei Shiraishi sebagai Keiko Yukimura

Keita Machida sebagai Koenma

Kotone Furukawa sebagai Botan Yukina

Shihou Harumi sebagai Tarukane

Goro Inagaki sebagai Sakyo

Kenichi Takito sebagai Elder Toguro

Go Ayano sebagai Younger Toguro

Meiko Kaji Genkai sebagai Hiroya Shimizu

Hiroya Shimizu sebagai Karasu

Atsushi Arai sebagai Musashi

Katsuya sebagai yokai

Ayumi Ito sebagai Atsuko

Takara Sakumoto sebagai Kirino

Sinopsis Yu Yu Hakusho

Yusuke Urameshi (Takumi Kitamura) berkelahi hampir setiap hari. Suatu hari, dia menyelamatkan seorang anak yang hampir tertabrak mobil, namun Yusuke Urameshi tertabrak mobil dan meninggal. Setelah kematiannya, dia menjadi hantu dan bertemu dengan utusan dari dunia roh. 

Utusan tersebut mengatakan kepadanya bahwa tidak ada tempat baginya di Surga atau Neraka baginya, karena dia menjalani hidupnya dengan melakukan hal-hal buruk, tetapi meninggal dengan melakukan perbuatan baik. 

Yusuke Urameshi terkejut. Dia kemudian ditawari posisi sebagai detektif untuk dunia roh. Setelah melalui beberapa tes, ia resmi menjadi detektif dunia roh. Dia dikembalikan ke tubuh manusianya dan mulai bekerja. Tugasnya adalah menindak kejahatan yang disebabkan oleh setan di dunia ini.

Poster Yu Yu Hakusho

Trailer Yu Yu Hakusho

Review Yu Yu Hakusho

Berbeda dengan series pada umumnya, Yu Yu Hakusho tidak berbelit-belit sudah clear sejak episode pertama. Penonton jadi paham alur ceritanya dan sisa episodenya fokus menyelesaikan masalah. Scene Yusuke yang mati dan hidup lagio cukup emosional dan alasannya untuk tetap hidup sangat bisa dipahami.

Penampilan apik dari Takumi Kitamura yang memerankan anak SMA hobi tawuran sangat cocok, tentu saja karena sebelumnya ia sudah berperan di Tokyo Revengers yang akan ada sekuelnya.

Seperti dalam judul, dua hal yang sangat saya apresisasi dari series Yu Yu Hakusho adalah jalan ceritanya yang tidak bertele-tele serta production value yang luar biasa menampilkan adegan tawuran dan perkelahian yang realistis dibarengi kualitas CGI yang mumpuni.

Memang harusnya lebih banyak manga dan anime yang diadaptasi Netlfix mengingat budget yang tak terbatas sehingga bisa menghasilkan kualitas yang luar biasa.

Sangat rekomended untuk jadi hiburan dan bisa maraton sekali tonton, selamat menikmati. Sampai jumpa.

Penonton

Nandar

===

Baca juga:

- Review Live Action Tokyo Revengers, Ketika Pemuda Culun Kembali ke Masa Lalu untuk Menyelamatkan sang Pujaan Hati 

- Review Series One Piece Versi Netflix 

- Ulasan Avatar The Last Airbender Versi Netflix, Nostalgia yang Bikin Bangga

Review Gado-gado, Batagor dan Es Buah Warung Mbak Indri Nirwanasari Tembalang

  

Campusnesia.co.id  - Semarang 30/10/2023. Untuk orang yang gak suka makan sayur apalagi mentah, menu gado-gado bisa jadi alternatif. Makanan yang terdiri dari lontong, kentang, tahu, dengan tambahan sayur seperti tomat, kol, toge, timun dll serta tambahan bumbu kacang dan kerupuk berpadu jadi rasa yang enak dan segar.

Beberapa hari ini saya nyobain gado-gado mbak Indri, warungnya tepat seberang pos kampling Nirwanasari 1 RT 01 RW 01 Tembalang.

Satu porsi gado-gado lengkap dengan tambahan separuh telur rebus dibandrol Rp 12.000, sangat terjangkau untuk kantong mahasiswa.

Selain menyediakan menu Gado-gado, di sini sobat juga bisa memesan menu Batagor, telur gulung serta aneka minuman seperti es kelapa muda, es buah, es campur, es teler, es kuwud dan aneka jus.

Soal harga sekali lagi lebib murah dari warung lain, segelas jus dan es kelapa muda harganya mulai dari Rp 5.000 saja.

Oke sobat Campusnesia, demikian tadi pengalaman kami nyobain gado-gado di warung mbak Indri, untuk sobat yang penasaran bisa langsung datang ke lokasinya, selamat mencoba.

Penulis

Nandar

Daftar Rekomendasi Bengkel Sepeda Terdekat di Pati dan Sekitarnya

 

Campusnesia.co.id - Apa kabar sobat Campusnesia pecinta goweser, kali ini aku mau ngasih rekomendasi bengkel sepeda di Pati yang bisa sobat kunjungi saat sepeda kesayangan sobat butuh perawatan atau mengalami masalah. Memilih bengkel yang tepat itu penting karena mohon maaf kalau bengkelnya asal-asalan yang ada sepeda sobat nggak jadi bener tapi semakin bermasalah.

Untuk sobat gowes yang ada di Pati dan sekitarnya mungkin sudah punya bengkel sepeda langganan sendiri. Siapa tahu bengkel langganan sobat masuk daftar dari bengkel sepeda yang bakal aku rekomendasikan, kalau belum ya silahkan komen aja dibawah.

Rekomendasi bengkel sepeda ini aku buat berdasarkan pengalaman ya sob, meskipun ada beberapa bengkel yang aku belum pernah datang langsung tapi insyaAllah dari info yang saya dapatkan bengkelnya dapat diandalkan dan dipercaya.

1. Mau jadi nomer satu? Pasang Iklan di Campusnesia, Klik di sini.

Nama Usaha Anda:

Alamat:

Nomer Telepon:

2. Bengkel Sepeda Mbah Wadji Pati

Yang pertama ada bengkel Mbah Wadji yang berada di belakang pasar trangkil, tepatnya di lorong songo atau gang setelah pasar trangkil kalau sobat dari arah pasar. Kalau sobat bingung silahkan tanya saja warga sekitar pasti tahu dimana bengkel mbah wadji. Bukan tanpa alasan kenapa bengkel sepeda satu ini aku tempatkan di posisi pertama. 

Mbah Wadji bisa dibilang memiliki pengalaman yang sudah tidak diragukan lagi dibidang persepedaan, mungkin sudah 20 tahunan lebih berkecimpung dibidang ini. Jadi kalau soal sepeda entah mau DownHill, MTB, roadbike, sepeda mini insya Allah semua bisa di servis oleh mbah Wadji. Mau rusak ringan sampai yang parah sekalipun insya Allah mbah wadji bisa mengakalinya.

Perlu aku kasih tahu ke sobat semua, hampir semua bengkel sepeda di Pati bermuaranya di mbah wadji. Maksutnya kalau bengkel sepeda lain sudah angkat tangan, maka mbah Wadji lah yang biasa dimintai tolong untuk mengatasinya. 

Mbah wadji juga sudah sering menjadi tim servis di event2 besar di kota pati, jadi bisa dibilang sebagian besar goweser pasti mengenal beliau. Hanya saja kalau sobat mencari di maps bengkel mbah wadji belum ada, jadi sobat harus bertanya kepada orang yang tahu tempatnya. Tapi tenang saja sebentar lagi bengkel sepeda mbah wadji pasti muncul di maps. Tunggu saja....

Selain servis mbah wadji juga menjual sparepart, baik baru maupun second. Jadi sobat kalau yang butuh sparepart bisa juga datang kesana. Secara pribadi mbah wadji adalah bengkel favorit mimin selain dekat, masalah yang berat insya Allah bisa teratasi. Misalnya nyetel jari-jari, dll

3. Kris bike Pati 

Bagi warga kota pati dan sekitar mungkin sudah tidak asing lagi dengan bengkel+toko sepeda yang satu ini yaitu Krisbike Pati. Bengkel kris bike beralamat di Gg. Nangka, Plangitan, Kec. Pati. Kalau bingung cari saja di google map "Kris Bike Pati" pasti nanti akan muncul.

Bengkel sepeda kris bike juga tidak perlu sobat ragukan lagi. Namun secara pengalaman kris bike terbilang baru yaitu sekitar 5 tahunan. Tapi itu bukan masalah karena bengkel kris ini adalah teman dari mbah wadji. Bengkel kris juga biasa menjadi tim servis di event2 gowes di kota pati. Jadi bisa dipastikan bengkel krisbike bakal dapat mengatasi permasalah sepeda sobat.

4. Bengkel Sepeda Jabir Pati

Selanjutnya ada bengkel Jabir yang berada di Trangkil Lor, Trangkil, Kec. Trangkil, Kabupaten Pati. Secara pribadi aku sendiri belum pernah kesini. Namun menurut teman-teman goweser bengkel sepeda Jabir termasuk bengkel yang handal dan cukup terkenal.

Jadi sobat gak perlu ragu untuk membawa sepeda kesayangan ke bengkel Jabir, hanya saja bengkel jabir sepertinya tidak menjual sparepart jadi untuk penggantian sparepart mungkin sobat bisa membawa sendiri. 

Alamat bengkel sepeda Jabir agak sedikit masuk ke dalam, namun tak perlu khawatir karena bengkel jabir sudah ada di maps ketik aja "Bengkel Sepeda Jabir"

5. Muchib Bike Pati

Selanjutnya ada Muchib bike yang beralamat di Belah Lor, Sambiroto, Kec. Tayu, Kabupaten Pati. Jadi bagi warga Tayu dan sekitarnya mungkin tidak asing dengan bengkel yang satu ini. Selain bengkel muchib bike juga menjual sparepart sepeda. 

Secara pribadi mimin belum pernah kesini, namun sobat tidak perlu ragu jika ingin servis sepeda disini. Berdasarkan review para goweser bengkel muchib cukup mendapatkan ulasan yang positif. Kalau sobat bingung alamatnya ketik saja di google maps "Muchib Bike"

6. Garassi Sepeda Tayu Pati

Last but not least, ada bengkel+toko sepeda Garasi tayu yang beralamat di Tayu Kulon, Kec. Tayu, Kabupaten Pati. Untuk warga sekitar tayu mungkin sudah tidak asing lagi dengan bengkel+toko sepeda yang satu ini.

Secara pribadi penulis sudah beberapa kali kesini, namun bukan untuk servis sepeda melainkan beli sparepart. Jika ingin membeli sepeda atau sparepart sobat datang saja di Garassi Tayu, insya Allah disana banyak pilihan.

Untuk masalah sepeda yang ringan-ringan sobat bisa datang kesini, namun untuk servis yang berat-berat menurut mimin sendiri masih belum bisa. Seperti diawal mimin sampaikan biasanya kalau ada maslah yang berat garasi sepeda Tayu juga minta bantuan ke Mbah Wadji.

Sekian dulu rekomendasi bengkel sepeda di Kota Pati. Mimin yakin masih banyak sekali bengkel sepeda yang ada di kota Pati, kalau sobat goweser punya bengkel favorit dan belum masuk kedalam list diatas silahkan kasih tahu di komen biar nanti mimin bisa tambahkan.

Demikian tadi postingan kita kali ini tentang Daftar Rekomendasi Bengkel Sepeda Terdekat di Pati dan Sekitarnya. Semoga bermanfaat sampai jumpa.

Penulis
Noor Cahyo

Founder magisterpengelana.blogspot.com

Daftar Referensi 6 Toko Komponen Elektronik Terlengkap Terdekat Di Pati dan Sekitarnya

 

Campusnesia.co.id - Halo sobat Campusnesia, Kali ini saya akan berbagi tentang daftar Toko Komponen Elektronik Terlengkap Di Pati. Toko khusus komponen elektronik ya guys seperti IC, Transistor, Resistor, Elco, dsb. 

Jadi kalau sobat mencari komponen elektronik untuk service, praktek sekolah, ataupun sekedar hobi bisa datang ke salah satu toko dibawah ini. Carilah toko yang paling dekat dengan lokasi sobat tinggal. Berikut daftar Toko Komponen Elektronik Terlengkap Di Pati:

1. Mau jadi nomer satu? Pasang Iklan di Campusnesia, Klik di sini.

Nama Usaha Anda:

Alamat:

Nomer Telepon:

2. Matahari Elektronik Pati

Alamat: 

Jl. Kiai Saleh No.23 

Kaborongan, Pati Lor, Kec. Pati

Yang pertama ada toko Matahari Elektronik. Bukan Matahari Mall ya sob, memang nama tokonya matahari elektronik. Bagi sobat yang berdomisili di daerah sekitar Pati kota bisa datang saja langsung ke sini. 

Koleksi komponen elektronik disini bisa dibilang yang paling lengkap di Pati, namun selengkap-lengkapnya komponen di Pati pasti ada saja komponen yang tidak ada. hehehe. Selain komponen sobat bisa juga mencari alat elektronik yang lain seperti lampu, kabel, box speaker, dll. 

Karena aku domisili di kec. Trangkil jadi agak jauh kalau ke Matahari, tapi kalau terpaksa tidak nemu kompenen di sekitar trangkil, biasanya ak langsung ke Matahari Pati.

3. Putra Mustika Elektronik Pati

Alamat: 

Jl. Kartini No.23

Belah Lor, Sambiroto, Kec. Tayu

Bagi warga Tayu dan sekitarnya tentu sudah tidak asing lagi dengan Toko Putra Mustika Elektronik. Namun bagi orang yang dari luar desa pasti sulit untuk menemukan toko ini, karena letaknya yang cukup tersembunyi. 

Toko ini ada di dalam pasar Tayu, setelah pintu masuk pasar sekitar 100m nanti ada gang ke kiri yang cukup sempit sekitar 20 meter (ada petunjuknya), lalu mentok nah sebelah kanan ada toko putra mustika elektronik.

Untuk koleksi komponen elektonik disini bisa dibilang lumayan lengkap. Selain komponen ada juga barang elektronik seperti kipas, kompor gas, magic com, dll. 

4. Ferina Elektronik Pati

Alamat: 

Jl. Ps. Porda No.16

Kebonsawahan, Kec. Juwana

Untuk kamu yang berdomisili di Juwana dan sekitarnya pasti tahu toko yang satu ini. Namun kalau sobat mau nyari komponen disini rasanya kurang lengkap, kecuali kalau mau nyari speaker di farina elektronik punya banyak koleksi speaker dengan banyak merk seperti RCF, Eminem, dll

5. Toko Global Elektronik Pati

Alamat: 

Jl. Sunan Ngerang

Kebonsawahan, Kec. Juwana

Kalau mau nyari komponen aku rekomendasikan sobat datang saja ke Global Elektronik. Tempatya tidak jauh dari Toko Ferina, sekitar 100m sebelum Ferina kalau dari arah Barat atau Tayu. Disini cukuplah kalau untuk komponen-komponen yang umum, seperti IC, Transistor, dsb

6. Sumber Jaya Elektronik Pati

Alamat: 

Jl. P. Diponegoro No.38

Rw. 1, Pajeksan, Kec. Juwana

Jujur saja aku sendiri belum pernah nyari komponen disini, namun berdasarkan review google katanya part disini cukup lengkap. Mungkin lain kali aku juga akan mampir disini kalau mau nyari komponen.

Kalau dari ferina maju dikit, lampu merah ke kanan lurus saja lihat ke kiri kalau ada toko dengan alat-alat elektronik berart itu tempatnya. Jangan lupa lihat juga spanduknya bener nggak Sumber Jaya Elektronik.

7. Toko Media Elektronik

Alamat:

Jl. Ronggo Kusumo No.30

Sekarjalak, Kec. Margoyoso

Salah satu toko elektronik favorit, kebetulan tempatnya dekat dengan rumah. Hehehe. Untuk komponen cukup lengkap koleksinya. Pelyanan juga menyenangkan. Harga juga bisa dibilang murah sob, kadang juga dikasih potongan, rekomended pokoknya.

Demikian tadi sobat Campusnesia postingan kita kali ini tentang Daftar Referensi 6 Toko Komponen Elektronik Terlengkap Terdekat Di Pati dan Sekitarnya, semoga bermanfaat sampai jumpa.

Penulis

Noor Cahyo

Founder magisterpengelana.blogspot.com

Referensi Daftar Toko Ban Motor Di Pati dan Sekitarnya dengan Mesin Tire Changer

 

Campusnesia.co.id - Bagi sobat Campusnesia yang juga warga Pati dan sekitarnya, ada yang bingung nyari bengkel Ban Motor yang punya mesin Tire Changer (Mesin ganti ban)? Tenang sob, kali ini akan memberikan rekomendasinya "Toko Ban Motor Di Pati dan Sekitarnya dengan Mesin Tire Changer"

Ini khusus buat kamu yang mau ganti dengan mesin ya, kalau mau ganti ban sendiri secara manual alias di congkel ya monggo. Tapi kalau ban motor sobat paka ban Tubeless mending jangan congkel deh, daripada nanti malah buang-buang duit. Lha kenapa? Ban tubeless itu keras ya sob, kalau main congkel bisa-bisa velg atau ban sobat yang rusak. Jadi mending ke toko ban yang punya mesin Tire Changer. Di pastikan lebih aman, murah dan cepat.

Artikel ini aku buat karena kemarin pas mau ganti ban belakang supra X 125 (ban motorku type ban tubetype ya bukan tubeless) aku bingung nyari toko ban yang pakai mesin. Setahuku hanya di Planet Ban pati. Namun setelah jauh-jauh dari Trangkil ke Pati (Planet Ban) aku kecewa. Nanti deh ak kasih tahu alasannya.

Berikut adalah rekomendasi Toko Ban Motor Di Pati dengan Mesin Tire Changer, berikut daftarnya:

1. Mau jadi nomer satu? Pasang Iklan di Campusnesia, Klik di sini.

Nama Usaha Anda:

Alamat:

Nomer Telepon:

2. Toko Onderdile dan Ban ERA SEHATI Pati

Buat sobat yang berada di daerah Tayu, Ngablak dan sekitarnya mungkin sudah tidak asing lagi dengan toko yang satu ini. Alamatnya tepat di depan Pasar Ngablak tepatnya Jl. Raya Tayu-Jepara, ngablak, Benokaton, Purwokerto, Kec. Tayu. Salah satu toko onderdile dan ban terlengkap di Pati yang aku temui.

Koleksi bannya lengkap mulai dari ban Honda seperti AHM, Aspira, federal sampai merk kaya Maxxis ada di sana. Jadi tinggal menyesuaikan selera dan budget tentunya. 

Tapi tenang untuk sobat di sekitar pati ada cabangnya kok, ERA SEHATI 4 tapi untuk penggantian ban dengan mesin sepertinya masih belum alatnya. Alamatnya lengkapnya di Jl. Kol. Sunandar, Puri, Kec. Pati, Kabupaten Pati, Jawa Tengah 59113

3. Toko Ban Q-TA Ban Pati

Bagi sobat yang ada di daerah Margoyoso dan sekitarnya, Q-TA ban bisa menjadi pilihan kalau sobat mau ganti ban dengan mesin. Tapi mohon maaf mimin sendiri belum pernah kesini jadi untuk harga dan pelayanan kurang tau. Namun dari review di google Q-TA Ban mendapat bintang 4 keatas, jadi ya bisalah jadi rekomendasi. 

Untuk alamatnya sendiri di Depan RSI, Jl. Raya Pati - Tayu No.Km.18, Kajen. Jadi cukup mudah untuk dicari karena berada di depan RSI Margoyoso.

4. KIOS BAN Pati

Selanjutnya ada toko KIOS BAN yang beralamat di Jl. Dr. Susanto No.33b, Kaborongan, Pati Lor, Kec. Pati. Bagi sobat yang berada di daerah Wedarijaksa ke selatan bisa datang ke KIOS Ban untuk mengganti atau sekedar batik ulang ban kamu yang sudah halus.

Untuk harga ya standar lah, pelayanan oke pengerjaan cepat. Koleksi ban disini juga lumayan, meskipun gak lengap banget tapi setidaknya sobat masih bisa milih jenis dan harga ban. Kalau kekurangannya hanya tempatnya yang agak kecil. Tapi menurutku itu bukan masalah sih. Yang pentingkan kepuasan konsumen. 

5. Afdol BAN Pati

Untuk warga Pati kidul nggak perlu jauh-jauh kalau mau ganti ban kamu. Datang saja ke AFDOL BAN yang beralamat di Jl. Raya Pati-Gabus, Mustokoharjo, Kec. Pati. Koleksi Ban nya cukup lengkap, tempatnya juga nyaman. So nggak perlu ragu untuk datang kesini.

6. Planet BAN Pati

Yang terakhir ada toko ban yang tentunya sudah tidak asing lagi ditelinga sobat. Yak betul apalagi kalau bukan PLANET BAN. Planet Ban hampir ada disetiap kota di Indonesia, di Pati saja ada kurang lebih 3 cabang planet ban.

Namun kenapa planet ban aku tempatkan di posisi terakhir. Tentu saja ada alasannya. Sudah beberapa kali aku mampir ke planet ban, tapi tidak pernah puas, tidak pernah mendapatkan merk ataupun model ban yang aku inginkan. 

Iya, di Planet ban sobat hanya akan mendapati merk ban tertentu saja. Di cabang sunandar Pati bahkan kemarin aku bahkan tidak bisa memilih ban, alias pilihannya cuma satu. Agak aneh sih, toko ban besar tapi koleksinya gak lengkap. Pelayanan juga biasa saja. Mungkin sobat punya pengalaman lain waktu ganti ban di Planet ban. Silahkan tulis saja di kolom komentar.

Kalau sobat yang berada di pati bisa mampir ke planet ban yang ada di Planet Ban Pati: Jl. Kol. Sunandar No.30, Puri, Kec. Pati, Kabupaten Pati, Jawa Tengah 59113

Untuk warga juana bisa mampir ke cabang planet ban di alamat berikut:

Planet Ban Juana: Jl. Panglima Sudirman No.Rt. 001/ 001, Doropayung, Kauman, Kec. Juwana, Kabupaten Pati, Jawa Tengah 59185

Demikian tadi postingan kita kali ini tentang rekomendasi Toko Ban Motor Di Pati dan Sekitarnya dengan Mesin Tire Changer. Semoga bermanfaat sampai jumpa.

Penulis

Noor Cahyo

Founder magisterpengelana.blogspot.com

Buah Kurma (Phoenix dactylifera) Sebagai Alternatif Terapi untuk Meningkatkan Kadar Hemoglobin (Hb) pada Penderita Anemia

Campusnesia.co.id - Anemia merupakan kondisi sel darah merah (hemoglobin) di dalam tubuh berada dibawah kategori normal. Penurunan kadar hemoglobin (Hb) didalam tubuh ini mempengaruhi kapasitas membawa oksigen ke seluruh tubuh dan menghambat pengantaran kebutuhan fisiologis tubuh keseluruh tubuh. Hal ini disebabkan karena kurangnya zat besi, asam folat, dan/atau vitamin B₁₂ di dalam tubuh. World Health Organization (WHO) menyatakan batasan Hb yang mengalami anemia pada pria dewasa adalah <13 g/dl.

Seorang wanita lebih berisiko terkena anemia dibandingkan laki-laki. Perbedaan ini dikarenakan wanita mengalami menstruasi setiap bulan dan akan kehilangan besi sekitar 1,4 mg per hari. Untuk menjaga keseimbangan zat besi di dalam tubuh, seorang wanita membutuhkan asupan zat besi lebih tinggi dibandingkan dengan laki-laki. Apabila kebutuhan ini tak terpenuhi dari makanan maupun suplemen maka dapat menyebabkan wanita terkena anemia defisiensi besi (Ani, 2016).

Masa remaja merupakan masa pertumbuhan dan perkembangan baik secara fisik, mental, dan aktivitas, sehingga peningkatan kebutuhan zat gizi pada makanan menjadi cukup besar. Remaja putri merupakan salah satu kelompok yang rawan mengalami anemia. Menurut Apryanti et al. (2022) masalah tersebut akan terus berlanjut hingga dewasa, karena remaja putri akan terus mengalami menstruasi, kemudian saat dewasa akan melalui proses kehamilan, persalinan, dan nifas. 

Apabila sejak remaja seorang wanita menderita anemia, maka akan mengakibatkan pertumbuhan dan perkembangan terganggu, tubuh akan mudah merasa lemas karena sering terkena infeksi, cepat lelah, sulit berkonsentrasi, dan mudah mengantuk. Selain itu, akan semakin berat kondisinya bila wanita tersebut nantinya menikah dan hamil, karena kehamilan perlu lebih banyak zat besi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Maka dari itu, akan berdampak pada bayi lahir abnormal, berat badan bayi lahir rendah, kematian ibu hingga kematian bayi.

Salah satu cara mengatasi kejadian anemia adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi zat besi dan juga ditunjang dengan tercukupi zat gizi lainnya. Diketahui buah kurma dapat menjadi alternatif solusi terapi pada penderita anemia. Buah Kurma mengandung zat besi dalam jumlah yang cukup tinggi dan juga tinggi akan vitamin C yang dapat membantu mempermudah proses penyerapan zat besi di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi buah kurma secara langsung memiliki kelebihan jika dibandingkan dengan konsumsi suplementasi zat besi dalam bentuk tablet yang bisa menimbulkan berbagai efek samping seperti mual, sakit kepala, hingga hilangnya nafsu makan.

Berikut hasil ringkasan isi jurnal yang telah penulis telusuri terkait peran kurma terhadap peningkatan kadar Hb.

Penulis	Judul	Metode	Hasil
(Aisah    et al. 2022)	Pengaruh Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera L) Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin dan Feritin Pada Mahasiswi	Metode: quasi eksperimen pretest – posttest Sampel: remaja putri sejumlah 40 orang Kelompok: a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan b.  kontrol.	Intervensi buah kurma mampu memperbaiki peningkatan kadar Hb dan feritin remaja putri. Kadar Hb pada saat pretest 10,9 mg/dL dan posttest 12,3 mg/dL. Pemberian buah kurma dapat meningktakan kadar feritin. Kadar          feritin              prestest  36,5 µg/dL dan posttest adalah 58,8 µg/dL.
(Apriyanti, Lathifah, dan Utami 2022)	Pemberian Buah Kurma Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin pada Remaja Putri Anemia	Metode penelitian: quasi experimental kuantitatif. Sampel/responden: remaja putri sejumlah 22 responden. Kelompok: a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan b.    kontrol	Rata-rata kadar hemoglobin sebelum diberikan buah kurma pada kelompok intervensi adalah sebesar 11.027 gr% dan pada kelompok control sebesar 10,527 gr%. Rata-rata kadar hemoglobin sesudah diberikan buah kurma pada kelompok intervensi sebanyak 12,355 gr% dan pada kelompok kontrol sebesar 10,864 gr%. Hasil penelitian uji statistic Independen sample t- test menunjukkan nilai Sig. (2- tailed) 0.000 < 0.05 artinya ada pengaruh pemberian kurma terhadap peningkatan kadar hemoglobin Remaja Putri Anemia di Desa Rangai Tritunggal Kabupaten Lampung Selatan Tahun 2020.
(Novadela dan Imron 2015)	Pengaruh Pemberian Tablet Fe dan Buah Kurma Pada Mahasiswi di Jurusan Kebidanan Tanjungkarang	Metode    penelitian: true eksperimen dengan rancangan pre dan post test Sampel/responden: mahasiswi sejumlah 44 responden. Kelompok: a.     perlakuan diberi tablet Fe b.     perlakuan diberi buah kurma	Hasil penelitian diketahui rata-rata kadar Hb sebelum diberi Tablet Fe 10,8 gr% dan sebelum diberi buah kurma 10,16 gr%. Rata-rata kadar Hb sesudah diberi Tablet Fe 12,5 gr% dan sesudah diberi buah kurma 10,90 gr%. Diketahui ada perbedaan yang signifikan antara kadar Hb sebelum dan sesudah diberi tablet Fe dan buah kurma. Dengan P value 0,00 < 0,5 dan rata- rata perubahan kadar hb sesudah diberi  intervensi tablet Fe 1,7 gr% dan sesudah diintervensi dengan buah kurma yaitu 0,74 gr%, yang artinya kadar Hb sesudah diberi intervensi mengalami kenaikan dibandingkan sebelum diberi intervensi.
(Ridwan, Lestariningsih, dan Lestari 2018)	Konsumsi Buah Kurma Meningkatkan Kadar Hemoglobin pada Remaja Putri	Metode    penelitian: pre-eksperimen dengan rancangan the one group pretest- posttest Sampel/responden: siswi Madrasah Aliyah kelas XI di Kota Metro sejumlah 71 responden. Kelompok: a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan b.    kontrol	Konsumsi buah kurma satu butir selama tujuh hari meningkatkan kadar Hb 1,2 gr/dL. Pencegahan anemia pada remaja putri saat menstruasi dapat mengkonsumsi buah kurma sebagai terapi bagian komplementer yang masih natural.
(Roselyn, Khusuma, dan Agata 2018)	Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera) ke Penderita Anemia Pada Remaja Putri Terhadap Kadar Hemoglobin Di SMA Negeri 1 Natar Kecamatan Natar Kabupaten Lampung Selatan.	Metode penelitian: quasi experiment design. Sampel/responden: remaja putri sejumlah   50 responden. Kelompok: a.    perlakuan (diberi buah kurma), dan b.    kontrol	Kadar Hb remaja putri kelompok perlakuan anemia pada saat pretest 10,56 mg/dL dan posttest 12,49 mg/dL. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa buah kurma setelah diberikan pada remaja putri anemia dapat meningkatakan kadar Hb kearah normal.

Hasil ini menyimpulkan bahwa buah kurma berpotensi untuk meningkatkan kadar hemoglobin (Hb) serta dapat menjadi alternatif pencegahan dan sebagai bentuk terapi pada penderita anemia. Perlu dilakukan penelitian lanjutan seperti pengembangan produk berbahan dasar buah kurma agar dapat dimanfaatkan dan disajikan dengan beragam serta mudah dijangkau kelompok masyarakat.

Penulis:

Dewi Suci Amaliah

Mahasiswi Jurusan Gizi 

Poltekkes Kemenkes Banjarmasin

Referensi:

1. Aisah, Rasyid, R., Rifinda, Z. D., dan Masrul. 2022. “Pengaruh Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera L) Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Dan Feritin Pada Mahasiswi.” Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi 11(1): 126–34.

2. Apriyanti, D., Lathifah, N. S., dan Utami, V. W. 2022. “Pemberian Buah Kurma Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Pada Remaja Putri.” MJ (Midwifery Journal) 2(1): 31–36. http://www.ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/MJ/article/view/3391.

3. Asnawi, Aini, A., Carera, D. R., Gianing, G. N., dan Pasaribu, S. F. 2022. “Literature Review : Potensi Buah Kurma Sebagai Pencegahan Anemia Pada Remaja Putri.” Jurnal Ilmiah PANNMED (Pharmacist, Analyst, Nurse, Nutrition, Midwivery, Environment, Dentist) 17(2): 310–16.

4. Novadela, N. I. T. dan Imron, R. 2015. “Pengaruh Pemberian Tablet Fe Dan Buah Kurma Pada Mahasiswi Di Jurusan Kebidanan Tanjungkarang.” Jurnal Keperawatan. XI(2): 305–9. https://ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JKEP/article/view/586.

5. Ridwan, M., Lestariningsih, S., dan Lestari, G. I. 2018. “Konsumsi Buah Kurma Meningkatkan Kadar Hemoglobin Pada Remaja Putri.” Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai 11(2): 57. https://ejurnal.poltekkes-tjk.ac.id/index.php/JKM.

6. Riskesdas. 2018. "Riset Kesehatan Dasar". Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan Indonesia.

7.  Roselyn, A. P., Khusuma, A., dan Agata, A. 2018. “Pemberian Buah Kurma (Phoenix Dactylifera) Ke Penderita Anemia Pada Remaja Putri Terhadap Kadar Hemoglobin Di Sma Negeri 1 Natar Kecamatan Natar Kabupaten Lampung Selatan.” Jurnal Analis Medika Bio Sains 5(1): 01–06. http://jambs.poltekkes-mataram.ac.id/index.php/home/article/view/96/75.

8. WHO. 2017. "Raised blood pressure", Diambil dari http://www.who.int